Afinal o que é a diabetes gestacional? A Diabetes gestacional caracteriza-se por níveis elevados de glicose no sangue (Hiperglicémia) que surge pela primeira vez durante a gravidez. O nosso corpo usa a glicose contida nos alimentos como fonte de energia. Para que a glicose possa ser usada pelo nosso organismo, tem de passar do sangue […]
A insulina é uma hormona (substância química produzida pelo organismo) que tem como função regular a glicose (o açúcar no sangue), resultante da digestão dos alimentos ingeridos. A glicose é essencial à vida. É ela que nos dá energia indispensável para o funcionamento normal dos vários órgãos e tecidos. Para que a glicose possa ser […]
Adoro canela, hoje decidi inventar e fazer uns bolinhos que ficassem parecidos com os que como quando vou ao IKEA, mas sem glúten e sem lacticínios. E acreditem que inventem e não foi pouco! Mas até que me saí muito bem! Deixo-vos aqui a receita. Ingredientes – RECHEIO: ✔100ml de leite vegetal ✔2 colheres de […]
Nos primeiros dias de vida, o bebé, quer meninas, quer meninos, podem apresentar maminhas inchadas, o mamilo encaroçado e até pode sair leite do mamilo. O mais comum é desaparecer naturalmente e por isso não deve fazer nada, apenas vigiar! Atenção com as tradições, e ignore “mezinhas” antigas, pois o resultado final pode ser idêntico […]
Muitas são as mulheres que só se lembram do ciclo menstrual, quando menstruam. Mas o ciclo menstrual, vai muito para além da menstruação! Compreender o ciclo menstrual, faz-nos perceber o que se passa com o nosso corpo e até entender melhor como ele nos afecta no dia-a-dia. Por isso decidi explicar-vos um bocadinho melhor o […]
Normalmente ao sábado, o Pedro ia andar de bicicleta e eu ia correr! Nos últimos tempos, eu por não ter indicação e o Pedro para me fazer companhia, temos ficado na “ronha”. Mas hoje a vontade falou mais alto, e lá foi ele dar a sua voltinha! Eu, decidi fazer um pãozinho, rápido e fácil […]
Vou falar-vos de picos de crescimento, porque é uma realidade e ainda há pessoas que pensam que é um mito. Mito, qual mito? Estão a pensar as mães que recentemente passaram por isto com os seus bebés! O bebé nasce com cerca de 50 centímetros, é no primeiro ano que se dá o crescimento mais […]
Estar em casa é sinónimo de mais tempo para experimentar novas receitas. A verdade é que nem sempre tenho energia, mas hoje depois do almoço estava com vontade de fazer qualquer coisa para o lanche. Tinha visto esta receita no Instagram da mamã paleo, que sigo afincadamente, e como tinha praticamente todos os ingrediente, decidi […]
Este é um bolo que costumava fazer no inverno, mas como estou a evitar as farinhas tradicionais e o açúcar, decidi fazer umas adaptações e experimentar novos ingredientes. Deixem-me dizer que podem experimentar, ficou muito bom de sabor e para quem gosta de bolos húmidos este é o tal! Ingredientes: 3 ovos 2 bananas 100g […]
Ainda não percebi porque falar de fertilidade é tabu! Não se fala, ou fala-se pouco. Temos de falar mais! A qualidade do esperma depende de 3 factores: Número de espermatozoides, mobilidade e morfologia Se fez um espermograma há pouco tempo e o resultado não está lá grande coisa, saiba que não é o único! Infelizmente […]
Isto de estar em casa, permite-me ver todos os programas da TV. Por vezes, nem é ver, mas como tenho a TV ligada vou ouvindo o que está a dar. A semana passada vi esta receita no Programa da Cristina. A Receita é da Márcia Patrício, do Temperos da Argas e decidi fazer, para o […]
É o revestimento de pelos finos, suaves e abundantes que cobrem o corpo do feto durante a gravidez, e que resulta da atividade dos folículos do cabelo, nesta fase. O Lanugo pode desaparecer ainda durante a gravidez. No entanto, alguns bebés ainda apresentam ou o corpo coberto de lanugo (excepto palmas das mãos e plantas […]
