As proteínas são nutrientes essenciais para a estrutura básica dos tecidos, tais como: músculos, tendões, pele, unhas… As proteínas exercem as mais variadas funções, deixo aqui algumas das mais importantes: ajudam na formação estrutural dos organismos, actuam no metabolismo celular, ajudam a transportar substâncias, actuam na contracção muscular, constituem os anticorpos, que defendem nosso organismo, […]
Li recentemente algo sobre um estudo que diz que existe uma ligação comprovada entre o desporto e a capacidade de aprendizagem, e fui pesquisar! De acordo com um estudo publicado no Jornal Escocês The Press and Journal , as crianças que jogam futebol, em particular, são melhores a Matemática! O estudo, co-escrito pelo Dr. Justin […]
Adoro fotografias! O Meu telefone está quase sem memória porque não consigo apagar nenhuma das cercas 6000 fotos que tenho! Sim 6000!! A fotografia é um dos meus hobbies mais recentes. Tem sido muitas as pesquisas que tenho feito sobre o assunto e já sei a vantagem de uma objectiva com abertura f/2.2 ou o […]
Está grávida pela primeira vez e não sabe que Pediatra escolher para o seu bebé? Vou deixar aqui alguns conselhos que a vão ajudar, na escolha. Idealmente antes do bebé nascer deve ter um ou dois nomes de referência. Se tudo correr bem, este será o profissional de saúde que irá acompanhar o bebé, desde […]
Conheci a Mara, recentemente no jogo de Futebol Feminino entre o Valadares e o Clube Futebol Benfica. Um jogo para a Taça de Portugal importante, que decidi ir fotografar, mas assim do nada, a minha maquina meteu folga e deixou de funcionar! Fui para as bancadas assistir ao jogo, meia triste, porque eu gosto mesmo, […]
Em todos os Mídia, e no meu Blog, estão vocês a pensar! Sei que quanto mais falamos num assunto, mais ele se torna importante, mas não consegui ficar indiferente! Todos temos direito de lutar pelos nosso sonhos e ganhar a vida. Mas é isto que queremos mostrar aos nossos filhos? Se calhar sim! Estou eu […]
A sua mulher é que está grávida, mas quem lhe disse que não faz parte do processo? A sua participação é fundamental durante as 40 semanas! São o casal perfeito, os filhos faziam parte dos vossos planos. Sempre planearam tudo a dois, sempre partilharam tarefas e actividades. O resultado deu positivo, ela está gravida! Será […]
Estava muito curiosa com o documentário sobre a Maddie na Netflix, já vi os 8 episódios! Na altura em que a Maddie desapareceu, acompanhei de perto todas as reportagens, até o livro do Gonçalo Amaral, li. Pensei que o documentário iria finalmente esclarecer-me algumas das minhas dúvidas, mas na verdade, não! O objectivo do documentário, […]
A assadura da fralda é o nome que popularmente chamamos à dermatite da fralda! Aparece na região coberta pela fralda e normalmente tem o aspecto de uma irritação/vermelhidão da zona descrita. Na maioria das vezes deve-se ao contacto prolongado com urina e fezes (os famosos xixis e cócós), que não tem de ser necessariamente falta […]
A Histerossalpingografia (HSG) é um exame radiológico que serve para verificar a permeabilidade das trompas de Falópio e a cavidade uterina. É um exame complementar de Diagnóstico realizado em ambulatório com uma duração de cerca de 15 a 30m. O exame é feito numa sala de imagiologia com apoio de RX. O Exame é realizado […]
A Jovem mãe pode ter necessidade de conservar Leite Materno, por várias razões, ter leite em excesso, ou por querer fazer um Stock de leite para quando regressar ao trabalho, ou simplesmente porque vai ao cinema e o bebé vai ficar com os avós. Estes são, apenas alguns exemplos, mas não importa a razão pelo […]
O autismo é uma perturbação do desenvolvimento infantil, que habitualmente tem inicio nos primeiros três anos de vida e que afeta uma em cada mil crianças em Portugal, tendo uma maior predominância no sexo masculino TEA – Transtorno do Espectro Autista, é um conjunto de perturbações neuropsiquiátricas do desenvolvimento da criança resultantes de disfunções do […]
