Quando dois tracinhos, viram a vida do avesso a um Homem

A sua mulher é que está grávida, mas quem lhe disse que não faz parte do processo? A sua participação é fundamental durante as 40 semanas!

São o casal perfeito, os filhos faziam parte dos vossos planos. Sempre planearam tudo a dois, sempre partilharam tarefas e actividades.

O resultado deu positivo, ela está gravida! Será só ela? Porquê só ela? Porque é ela, que passa pelas transformações corporais! Não me parece que a resposta seja essa, não me parece que seja só ela que está grávida!

Ambos vão passar por uma montanha russa de sentimentos e é bom que ambos estejam conscientes disso!

Em primeiro lugar, o futuro pai, começa a sentir que já não é o centro das atenções da companheira, sente-se deixado meio de lado por um ser que ainda nem chegou! E tende a piorar quando chegar!

Em vez de se sentir rejeitado, embarque na gravidez com a sua companheira!

O Seu papel é fundamental em toda a gravidez, a sua presença nas consultas, nas ecos, nas compras, nos preparativos, nos cursos de preparação para o nascimento, vão prepará-lo para entender todo o processo da gravidez e dar o apoio certo em cada etapa.

A grávida vai sentir-se mais acompanhada, mais segura e feliz! Vai ver, que vai valer a pena!

As alterações corporais e as hormonas aos saltos, fazem com que a grávida tenha alterações de humor constantes e por vezes baixa de auto-estima. O seu papel aqui também é importantíssimo, em primeiro lugar, quero dizer-lhe que a mulher maravilhosa que conheceu, continua aí mesmo à sua frente, e é só uma fase. Inspire e expire, conte até 10, tente não discutir, e mostre-se preocupado com as angústias e desconfortos da sua grávida.

Vai ter que mostrar que tem “Super-poderes”, por vezes apenas uma massagem aos pés vão deixá-la nas nuvens, ou um simples elogio – “ficas linda grávida!” vai deixá-la confiante.

Se vai ser pai pela primeira viagem, não o quero assustar, quero apenas que esteja consciente e preparado para viver esta fase. Mesmo que esta fase não seja um “mar de rosas” vai valer a pena e em breve vão estar os dois a rir com o bebé nos braços.

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Chamam-me Fada, ou Encantadora de Bebés! Mas na verdade sou Mãe, Mulher e Enfermeira. 

Sou uma Mulher madura, com formação na área da Saúde (enfermeira), sempre trabalhei no meio hospitalar e em paralelo desenvolvi um projecto pioneiro em Portugal chamado Kuantos Meses (Serviços pré e pós-parto).

Sou mãe de dois filhos, a Joana com 20 anos e o André com 16 anos. Com o crescimento deles surgiram novos interesses, como por exemplo o desporto e a fotografia. Associado ao desporto, uma alimentação saudável e um estilo de vida novo. Recentemente foi-me diagnosticada uma doença Auto-imune – Miastenia Gravis. Uma doença desconhecida para muitos e com a qual eu ainda estou aprender a viver. Sempre fui muito activa e sempre encarei os obstáculos como oportunidades para realizar novos projectos – Agora chegou o momento de fazer nascer o BLOG 

Femme

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