Ai o meu cabelo!
A história é mais ou menos esta.
Sempre teve queda de cabelo, engravidou e nunca teve um cabelo tão bonito, forte e brilhante! Foram 9 meses de um cabelo farto e luminoso! Entretanto o bebé nasceu e o couro cabeludo começou a espreitar sem nenhuma timidez!
E a culpa, é mais uma vez das hormonas, especialmente do estrogénio. O Estrogénio, mantêm quase todo o cabelo na fase de crescimento, até ao parto. Dois ou três meses após o parto, há uma queda maciça e assustadora de cabelo! É um processo fisiológico normal e natural que se chama eflúvio telógeno, uma queda de cabelo temporária causada pela reação do corpo a grandes alterações hormonais.
Esta queda é praticamente inevitável , mas pode abrandá-la ou disfarçá-la com alguns cuidados:
- Lave menos vezes a cabeça (o que para algumas pessoas e difícil);
- Use champôs com Ph neutro (existem fórmulas específicas para dar mais volume);
- Deixe-o secar naturalmente (esfregue com uma toalha de cabeça para baixo);
- Use só se necessário secador, ferro de enrolar ou alisar;
- Dê-lhe um corte;
- Use suplementos vitamínicos próprios para o efeito;
- Faça uma dieta equilibrada;
- Reduza o Stress;
É habitual a queda do cabelo resolver-se espontaneamente uns meses depois. Se persistir deve procurar um especialista.
