Amamentar

O seu bebé está com fome? Então está na altura de o colocar à mama.

Como sou apologista da amamentação decidi fazer um manual de instruções sobre este tema. Agora basta seguir as instruções:

  1. Lave as mãos;
  2. Pegue no bebé ao colo, e coloque-se numa posição confortável (deitada ou sentada)
  3. Destape a mama, de forma a que o vestuário e o soutien não dificulte o processo;
  4. Coloque o bebé à mama com uma boa pega:
    • o bebé deve abocanhar a aureola e não o mamilo;
    • A cara do bebé deve estar de frente para a mama;
    • Os lábios devem estar virados para fora e queixo encostado à mama;
  5. Deixe o seu bebé mamar o tempo que ele quiser, se o bebé adormecer com frequência pode o ir estimulando, tocando-lhe por baixo do queixo;
  6. Só troque de mama, se o bebé tiver esvaziado a mama em que estava a mamar, por completo;
  7. Retire do mamilo, a saliva da boca do bebé, com uma pequena gota de leite;
  8. Se for necessário coloque um creme à base de Lanolina, basta uma pequena quantidade de forma a que a pele fique brilhante;
  9. Coloque um disco de algodão absorvente;
  10. Tape a mama com o soutien e com o vestuário que está a usar;

Daqui a pouco tempo, é só repetir o processo! 🙂

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Chamam-me Fada, ou Encantadora de Bebés! Mas na verdade sou Mãe, Mulher e Enfermeira. 

Sou uma Mulher madura, com formação na área da Saúde (enfermeira), sempre trabalhei no meio hospitalar e em paralelo desenvolvi um projecto pioneiro em Portugal chamado Kuantos Meses (Serviços pré e pós-parto).

Sou mãe de dois filhos, a Joana com 20 anos e o André com 16 anos. Com o crescimento deles surgiram novos interesses, como por exemplo o desporto e a fotografia. Associado ao desporto, uma alimentação saudável e um estilo de vida novo. Recentemente foi-me diagnosticada uma doença Auto-imune – Miastenia Gravis. Uma doença desconhecida para muitos e com a qual eu ainda estou aprender a viver. Sempre fui muito activa e sempre encarei os obstáculos como oportunidades para realizar novos projectos – Agora chegou o momento de fazer nascer o BLOG 

Femme

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