Exercício e amamentação

São completamente compatíveis. Existe algum medo que ocorra diminuição na produção de leite com a realização de exercício físico. Claro que depende do exercício e do tempo de duração. Mas tal como tudo se o bom-senso prevalecer, pode praticar exercício e amamentar. ⁣⁣Outra questão habitual é se o exercício altera o sabor do seu leite, […]