Grávidas atenção ao exercício físico durante o Isolamento
Fazer exercício durante a gravidez, deve fazer parte da rotina de todas as grávidas, salvo as que não tem indicação médica para o fazer. Praticar exercício fisico durante a gravidez, aumenta os níveis de energia, previne o excesso de peso e diminui o risco de diabetes gestacional, entre outras tantas vantagens. Mas se está em […]